清水焯豆腐
清水焯豆腐是一种常见的烹饪技巧,旨在去除豆腐的豆腥味、苦涩味道,并改善其口感。以下是清水焯豆腐的步骤和注意事项:
准备豆腐
将豆腐切成大小相近的小方块或片,以便于均匀受热。
加热清水
将水烧开,可以加入少量盐(约半勺至一勺)以提升豆腐的底味和嫩度。
焯豆腐
将切好的豆腐轻轻放入沸水中,避免因碰撞而破碎。
保持沸腾状态,焯水时间根据豆腐的厚薄和硬度调整,通常约1至2分钟。
焯水时,豆腐表面会迅速凝固形成保护层,有助于保持营养和口感。
冷却
焯水完成后,立即将豆腐捞出并浸入冷水中,以迅速降温并保持其嫩滑口感。
后续处理
冷却后的豆腐可以直接用于烹饪,如炒菜、炖汤等,也可以作为凉菜直接食用。
注意事项:
控制时间:焯水时间不宜过长,以免豆腐变老或散碎。