清水焯豆腐

清水焯豆腐是一种常见的烹饪技巧,旨在去除豆腐的豆腥味、苦涩味道,并改善其口感。以下是清水焯豆腐的步骤和注意事项:

准备豆腐

将豆腐切成大小相近的小方块或片,以便于均匀受热。

加热清水

将水烧开,可以加入少量盐(约半勺至一勺)以提升豆腐的底味和嫩度。

焯豆腐

将切好的豆腐轻轻放入沸水中,避免因碰撞而破碎。

保持沸腾状态,焯水时间根据豆腐的厚薄和硬度调整,通常约1至2分钟。

焯水时,豆腐表面会迅速凝固形成保护层,有助于保持营养和口感。

冷却

焯水完成后,立即将豆腐捞出并浸入冷水中,以迅速降温并保持其嫩滑口感。

后续处理

冷却后的豆腐可以直接用于烹饪,如炒菜、炖汤等,也可以作为凉菜直接食用。

注意事项:

控制时间:焯水时间不宜过长,以免豆腐变老或散碎。