母乳泡馒头
母乳泡馒头是一种非常特别的食物,其特色在于使用母乳代替水来和面,从而制作出小馒头。以下是一个基本的制作方法:
用料:
鸡蛋两个
糖一勺
土豆淀粉250克
母乳188毫升
黄油50克
橄榄油少量
做法:
备材料 :准备好所有需要的材料,包括鸡蛋、糖、土豆淀粉、母乳和黄油。分离蛋黄:
将鸡蛋分离成蛋黄和蛋清(小月龄宝宝不能吃蛋清)。
加糖和黄油:
将糖和黄油加入蛋黄中,搅拌均匀。
加母乳:
将解冻的母乳加入搅拌好的蛋黄糊中,继续搅拌均匀。
加土豆淀粉:
逐步加入土豆淀粉,边加边搅拌,直到形成块状。
揉捏成团:
将搅拌好的面团倒入保鲜袋中,用手捏成小球状。注意不要直接用手揉,以免淀粉粘手,可以沾点橄榄油帮助塑形。
烘烤:
将捏好的小球放入预热至150度的烤箱中,上下火烤20分钟。
注意事项
只使用蛋黄,不使用蛋清。
在搓球时最好有人帮忙,以免面团过快变干。
在放入烤箱前可以喷点水,防止馒头裂开。
如果没有母乳,可以用奶粉代替,并适当增加橄榄油的用量。
这种母乳泡馒头不仅口感独特,而且富含营养,适合小宝宝食用。不过,需要注意的是,这种食物可能并不适合所有人,尤其是对于有食物过敏或不耐受的宝宝,建议在制作前咨询医生。