扁豆胡萝卜炒牛肉

方法一

1. 牛肉切成细丝,用A调料按顺序搅拌,放置30分钟,使之入味。

2. 葱切成细丝,胡萝卜切成比扁豆稍细的条,扁豆切成适当的段。

3. 油锅烧热,将扁豆炸皱后放入胡萝卜,趁硬时捞出。

4. 油锅内放入牛肉,边搅拌边撤火,以油的余热使牛肉变色烧熟后取出待用。

5. 锅内放油、煽炒葱、胡萝卜、扁豆、牛肉,放入酱油、糖调料,稍加偏炒即可。

方法二

1. 扁豆切丝,胡萝卜切片备用。

2. 熟牛肉切片备用。

3. 葱姜切末备用。

4. 热锅热油,下扁豆、胡萝卜,加半碗水,加盖中火焖约3-5分钟,注意水量不要熬干,扁豆必须熟透才可以吃。

5. 开盖,放入葱姜炒出香味,加入牛肉,加入调味料,翻炒均匀即可出锅。

方法三

1. 牛肉去筋膜,清洗干净,切成肉丝,加入少量盐、料酒、生抽、蚝油和生粉抓匀,腌制几分钟。

2. 生姜和胡萝卜去皮洗净,切成丝备用。

3. 起油锅,放入姜丝爆香,再放入牛肉爆炒至变色,盛出。

4. 锅留底油,放入胡萝卜丝翻炒一会,加入盐炒匀。

5. 放入牛肉混合炒匀,即可出锅装盘。

方法四

1. 牛肉切片或切丝,用酱油、料酒、胡椒粉、生粉等调料腌制10到15分钟。

2. 胡萝卜洗净,切片或切丝备用。

3. 热锅下油,炒香姜丝和蒜末。

4. 倒入腌好的牛肉,大火炒至牛肉变色,然后盛出备用。

5. 锅中留底油,放入胡萝卜和其他配菜煸炒至八成熟。

6. 将炒好的牛肉放回锅中,加入盐、鸡精等调料,与胡萝卜等配菜一起翻炒均匀。

7. 出锅前,可以撒入香菜段增添风味。

方法五

1. 牛肉切丝,加老抽、淀粉,抓拌均匀后淋上1勺油,腌制15分钟备用。

2. 热锅热油,放入牛肉丝,大火翻炒至变色后盛出备用。

3. 再次起锅,倒入胡萝卜丝,快速翻炒至断生。

4. 加入蚝油、生抽和盐调味,翻炒均匀。

5. 倒入牛肉丝,撒上葱花,翻炒均匀后出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。