薏仁党参黄芪炖汤
薏仁党参黄芪炖汤是一道营养丰富的传统药膳,结合了薏仁、党参、黄芪等多种药材的功效,具有健脾益气、祛湿、补血等作用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
薏仁:30克
党参:15克
黄芪:15克
红枣:5-10颗(根据个人口味调整)
淮山(山药):适量(可选)
杏仁:10克(可选,用于宣肺润肠)
姜片:适量
料酒、精盐、味精:适量(根据个人口味调整)
做法
准备材料
将薏仁、党参、黄芪用清水洗净,切成适当段。
红枣去核,淮山去皮切块(可选)。
姜切片备用。
焯水处理
将母鸡下沸水锅中焯去血水,洗净备用。
炖汤
将焯好水的母鸡放入炖盅内或紫砂锅内,加入适量水。