驴肉药材炖汤
驴肉药材炖汤是一道传统的滋补佳肴,具有补气养血、强健筋骨的功效。以下是几种常见的驴肉药材炖汤的做法:
枸杞、党参、人参炖驴肉
材料:驴肉500克,枸杞、党参、人参各适量。
做法:将驴肉洗净切块,与枸杞、党参、人参一同放入锅中,加水炖煮2-3小时,调味即可食用。
功效:枸杞滋补肝肾、益精明目;党参补脾益肺、生津养血;人参大补元气、补脾益肺、生津养血。三者结合,具有显著的补气养血效果。
黄芪、当归、人参炖驴肉
材料:驴肉500克,黄芪、当归、人参各适量。
做法:驴肉切块,与黄芪、当归、人参一起放入锅中,加水炖煮2-3小时,调味即可食用。
功效:黄芪健脾补中、升阳举陷;当归补血调经、活血止痛;人参大补元气、补脾益肺、生津养血。这些药材共同作用,有助于气血双补。
当归驴肉汤
材料:驴肉200克,当归10克,姜50克,洋葱1/4个,红枣6颗,盐适量。
做法:驴肉焯水去血沫,与当归、姜片、洋葱和红枣一起放入锅中,小火慢炖40分钟,现喝现加盐调味。