猪肝的早餐做法
猪肝的早餐做法有多种,以下提供几种常见的做法:
大米猪肝粥 食材
:大米100克,猪肝50克,水600克,花生油300克,盐5克,味精1.5克,料酒、淀粉、葱花各10克,姜末4克。
做法 1. 大米洗净,猪肝洗净切片,用料酒、生抽、淀粉、葱花、姜末和少许盐抓拌均匀,腌上浆。 2. 锅内放油烧至五六成热,分散投入猪肝片,用筷子划开,约1分钟,至猪肝半熟,捞出控油。 3. 锅内放水烧开,倒入大米,开后改用小火熬煮约30分钟,至米涨开时,放入猪肝片,继续小火煮10-20分钟,加味精和盐即可。菠菜猪肝汤
食材:猪肝200克,菠菜200克,姜片适量,盐、鸡精各适量。
做法 1. 猪肝洗净切片,放入碗中,加入适量料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。 2. 菠菜洗净切段备用。 3. 锅中烧适量清水,放入姜片,大火煮开。 4. 放入腌制好的猪肝片,煮至变色。 5. 加入菠菜段,继续煮2-3分钟,至菠菜变软。 6. 加入适量盐、鸡精调味,滴几滴香油,搅拌均匀即可出锅。牛奶猪肝粥
食材:大米粥一碗,猪肝260克,牛奶30克,芹菜一小把,生姜6片,枸杞6颗,盐、胡椒粉各少许。
做法 1. 猪肝洗净切成薄片,生姜切片放入切好的猪肝中,芹菜洗净切碎备用。 2. 倒入备好的牛奶搅拌均匀,腌制至少20分钟。 3. 将腌好的猪肝捞出放入沸水中焯出血水。 4. 将沥干的猪肝还有芹菜碎、枸杞子放入准备好的白粥中,继续煮5分钟。 5. 关火后撒入盐和胡椒粉搅拌均匀,一碗香气扑鼻的猪肝粥就做好了。醋椒猪肝
食材:猪肝、酸菜、干辣椒、泡椒、红椒、青椒、大蒜、泡姜、小葱、白玉菇、润志黄灯笼辣椒酱。
做法
1. 猪肝切片,用清水清洗血水后滤出,加入生抽、料酒、淀粉、白胡椒、盐,抓匀腌制5分钟。
2. 酸菜切块,切泡姜片、蒜末、泡椒段,切青红椒圈、蒜片,干辣椒剪成段。
3. 猪肝焯水,水开放入猪肝,焯水15秒后捞出备用。
4. 炒香泡姜、泡椒、蒜片、润志黄灯笼辣椒酱后,放入酸菜翻炒,加入清水,煮沸后加入白玉菇,加入米醋、盐、白胡椒调味,中大火煮5分钟后,将酸菜、白玉菇先盛出,猪肝下入汤底中烫10秒即可出锅。
5. 撒上蒜末、青红椒、干辣椒,淋上热油,撒上葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法来制作早餐。