蓝枸杞猪肝做法
蓝枸杞猪肝汤是一道营养丰富、具有滋补功效的汤品。以下是制作蓝枸杞猪肝汤的详细步骤:
所需食材
猪肝:100~200克(根据食用人数调整),切片或切薄片
枸杞子:适量,一般建议使用30克左右
生姜:适量,切片
葱:适量,切段(可选)
盐:适量
鸡精:适量(可选)
料酒:适量(可选)
蒜油或食用油:适量
胡椒粉:适量(可选)
制作步骤
准备猪肝
猪肝洗净后,用厨房纸吸干表面的水分。
将猪肝切成薄片,尽量切得均匀一些,这样煮的时候熟得也快,口感更好。
将切好的猪肝放入大碗中,加入适量的盐、鸡精(如果喜欢的话)、生抽、玉米淀粉和蒜油(或食用油),用手抓拌均匀,腌制15分钟。这一步是为了让猪肝更加嫩滑,煮的时候不容易变老。
准备枸杞和其他调料
枸杞子清洗干净,沥干水分备用。
生姜切片,葱切段备用(如果喜欢葱花的话,可以在最后撒上一些)。