猪肝烧菠菜怎么烧猪肝软
要使猪肝在烧菠菜时保持软嫩,可以采取以下几种方法:
充分腌制
将猪肝切成薄片后,放入碗中,加入少许姜丝和玉米淀粉,轻轻抓匀,腌制约十分钟。姜丝能有效去除腥味,同时让猪肝的口感更加滑嫩。
在猪肝片中放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味。
使用料酒
在处理猪肝时,放入适量料酒,轻轻揉搓几遍,去除腥味和血水。
在炒制猪肝前,将猪肝用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
快速翻炒
在煮菠菜时,水开后将腌制好的猪肝轻轻倒入锅中,用筷子快速拨散,使猪肝在汤中轻轻翻滚,慢慢变成诱人的粉红色。
热锅烧油,放入姜片、蒜末爆香,加入腌制好的猪肝翻炒至变色,然后加入菠菜快速翻炒均匀。
控制火候
在煮菠菜时,水开后倒入猪肝和菠菜焯水约30秒捞出备用,这样可以去除猪肝的腥味和草酸,同时保持猪肝的软嫩。
在炒制过程中,一定要控制煮制的时间和火候,大火快速的冲熟但又不能让猪肝变老,边搅拌边观察,猪肝只要完全变色再也看不到血色立即关火。