冬瓜柠檬鸡蛋汤的做法
冬瓜柠檬鸡蛋汤的做法如下:
所需食材
冬瓜 500克
鸡蛋 3个
盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
葱花 适量
枸杞 适量
食用油 适量
柠檬 半个(可选,用于提味)
做法步骤
冬瓜处理:将冬瓜洗净后,切成厚片或块状,无需去皮,直接使用。
鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
煎鸡蛋:锅中加入少许食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用小火煎至两面金黄,煎成小块后盛出备用。
炒冬瓜:锅中留少许油,放入冬瓜片,炒至微黄色。可以加入滚烫的开水,使汤色更浓白,营养不易流失。
煮汤:将炒好的鸡蛋和冬瓜一起放入锅中,加入适量盐、鸡精和胡椒粉调味。如果喜欢柠檬的清新味道,可以在此时加入半个柠檬汁。
煮至软烂:将锅中的汤烧开后,继续煮约5分钟,直到冬瓜变软入味。