猪肝西兰花鸡蛋面

猪肝西兰花鸡蛋面是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法:

西兰花猪肝粉蛋卷的做法:

食材

西兰花4-5朵

猪肝粉1勺

鸡蛋2个

面粉适量

步骤

西兰花焯水控干,取花头部分切碎。

鸡蛋加一点点凉水,放入西兰花碎,加一勺猪肝粉,搅拌均匀。

加入面粉,调成糊状,不需要特别稠。

不粘锅刷油,摊饼,慢慢卷起来。

煎至完全熟透。

西兰花鸡蛋面的做法:

食材

面条

西兰花

瘦猪肉

鸡蛋

生抽

步骤

肉切丝,西兰花洗净掰碎。

葱爆锅炒肉。

锅中添水,打入鸡蛋,水开后下入面条。

下入西兰花,倒点酱油,盐调一下味。

猪肝鸡蛋面的做法:

食材

鸡蛋2个

猪肝100克

挂面200克

白菜100克

食用油或猪油适量

葱段、姜片适量

盐、胡椒粉、味精适量

料酒10克

淀粉10克

生抽10克

步骤

猪肝洗净切薄片,加料酒和淀粉抓捏均匀腌制备用。

鸡蛋打入碗中,加入料酒划打成蛋液。

白菜洗净切成粗条。

起锅热油,放入蛋液炒熟成块。

加入适量清水煮沸,加入盐和胡椒粉。

加入挂面拌匀,煮至断生,加入青菜煮断生。

加入猪肝拌匀煮沸,加入味精、生抽和葱段,拌匀即可。

这些做法都简单易行,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。希望这些食谱能帮助您制作出美味的猪肝西兰花鸡蛋面!