瘦肉粉肠猪肝煲

瘦肉粉肠猪肝煲是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,在中国南方地区非常受欢迎。以下是制作这道汤的详细步骤:

食材准备

粉肠 100克

猪肝 100克

瘦肉 100克

姜 适量

葱 适量

盐 适量

油 适量

生粉 适量

料酒 适量

胡椒粉 适量

青菜(如白菜) 适量

香油 适量

烹饪步骤

食材处理

将粉肠、猪肝和瘦肉分别清洗干净,切成合适大小的块状或片状。

猪肝切片后,用清水浸泡半小时,去除血水,然后沥干水分。

姜切片,葱切段备用。

腌制瘦肉

将瘦肉切成薄片,加入少量盐、胡椒粉和料酒,搅拌均匀后腌制10分钟。

加入少量生粉继续拌匀,生粉能够锁住肉中的水分,使肉质更加嫩滑。

熬煮汤底

锅中加入适量清水,放入几片姜片,水开后将腌制好的瘦肉片放入,煮至肉片变色。

加入猪肝,继续小火煮3-5分钟,直到猪肝变熟但不过分硬化,保持嫩滑口感。

加入粉肠

将焯水后的粉肠放入锅中,继续煮2-3分钟,直到粉肠变软。

调味与收尾

加入适量盐调味,根据个人口味调整用量。

最后加入葱花和香油,提升汤的香气。

如果喜欢,可以加入一些青菜(如白菜),稍微煮半分钟,增加汤的清新口感。

出锅

关火,将汤品盛入碗中,即可享用。

小贴士

猪肝切片时不要太厚,这样可以更快煮熟,保持嫩滑口感。

-想让猪肝不发腥,一定要浸泡并加入姜丝腌制。

可以根据个人口味,加入一些其他调料如生抽、老抽等,增加汤的风味。

这道瘦肉粉肠猪肝煲色香味俱佳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的汤品。