豆腐皮和金针菇怎么炒
金针菇和豆腐皮可以做成多种美味的菜肴,以下是几种常见的做法:
金针菇豆腐皮卷
主料:豆腐皮2-3张,金针菇2把,小米椒3个,青椒2个,蒜末2-3瓣,生姜2片。
调味料:蚝油2勺,生抽1勺,胡椒粉适量,盐适量,清水200ml。
步骤:
1. 豆腐皮用温水冲洗后切成长方形,金针菇洗净沥干水分。
2. 金针菇根部切掉,洗净后沥干水分。
3. 豆腐皮包金针菇,像系蝴蝶结一样固定住。
4. 锅里烧开水,加入少许盐,把包好的豆腐皮金针菇卷放进去焯水,时间控制在3分钟。
5. 另起一锅,热油八成热时放入蒜末和生姜爆香,加入小米椒和青椒快速翻炒。
6. 加入蚝油、生抽,快速翻炒均匀后加入适量清水。
7. 把焯好水的豆腐皮金针菇卷放进去,中火炖煮20分钟,中间要翻动一下,让每个豆腐皮卷都均匀入味。
豆腐皮炖金针菇
主料:金针菇、干豆皮、小米辣、青椒、大蒜、蚝油、味极鲜、食用油、清水、胡椒粉。
步骤:
1. 干豆腐皮平摊开,叠在一起切成长条,金针菇浸泡后掰成小朵。
2. 取两条干豆腐皮裹上一小朵金针菇,打上小结,焯水去除豆腥味和草酸。
3. 锅里放油,炒香小米辣和青椒粒,加入蚝油、味极鲜、胡椒粉、大蒜粒。
4. 加入煮好的干豆腐皮裹金针菇,轻轻翻动,加入清水和盐,大火煮开后转小火慢炖,至汤汁融入豆腐皮和金针菇内,汤汁快要收浓时关火。
金针菇拌豆腐皮
主料:木耳、豆腐皮、尖椒、胡萝卜、金针菇、干辣椒、香菜、盐、生抽、陈醋、味精、麻油、花椒。
步骤:
1. 木耳和豆腐皮泡好,尖椒、胡萝卜切丝,金针菇洗净。
2. 豆腐皮切丝,胡萝卜、尖椒切丝,香菜、干辣椒切断。
3. 豆腐皮和金针菇焯水后捞出沥干水分。
4. 碗中放入尖椒丝、胡萝卜丝、干辣椒、香菜段、盐、生抽、陈醋、味精、麻油等拌匀。
5. 锅内加油,炸香花椒,倒入花椒油搅拌均匀后食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。金针菇和豆腐皮的结合不仅美味,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的菜肴。