在家怎么自制干煸蚕豆角
在家自制干煸蚕豆角,您可以按照以下步骤操作:
准备材料
新鲜蚕豆 300克
辣椒酱 1勺
蒜泥 适量
椒盐 适量
处理蚕豆
将蚕豆剥好,洗干净,然后控干水分,以防炸制时溅油。
炸蚕豆
锅中倒入足够的油,油温微热时放入蚕豆,用中小火炸至蚕豆外皮裂开。炸好后,用铲子取出蚕豆,观察其是否熟透。
炒香调料
锅中留少许底油,加入蒜泥和辣椒酱,用中小火炒香。
翻炒蚕豆
将炸好的蚕豆倒入锅中,与调料一起快速翻炒。
调味出锅
撒入适量的椒盐,根据个人口味调整,然后翻炒均匀后即可出锅。
这样一道美味的干煸蚕豆角就完成了。在炸蚕豆时,注意火候要适中,避免炸焦。同时,由于蚕豆含有较高的蛋白质,炸制时间不宜过长,以免外焦里生。