豆角会散奶

豆角 不会导致散奶（回奶）。豆角是一种营养丰富的蔬菜，含有优质蛋白质、矿物质、微量元素和膳食纤维等营养成分。这些成分不仅有助于补充人体所需营养，还能转化为能量，维持正常代谢能力，并且有利于乳汁分泌，不会达到回奶效果。

在哺乳期，饮食调理非常重要。多食用富含营养的食物可以提高乳汁分泌数量，并使乳汁营养成分增加。豆角作为一种常见的蔬菜，不仅营养丰富，而且不会对乳汁分泌产生不利影响。不过，在食用豆角时，建议充分煮熟，避免生吃，以防食物中毒。

此外，哺乳期妈妈应保持饮食多样化，多吃对乳汁分泌有利的食物，如排骨汤、猪脚汤等，同时避免食用可能具有回奶作用的食物，如韭菜、花椒等。

综上所述，豆角不会导致散奶，反而有助于乳汁分泌和营养补充。在哺乳期食用豆角时，注意煮熟并合理搭配其他食物，有助于母婴健康。