桃胶银耳鱼胶做法

桃胶银耳鱼胶是一道美味且富有营养的甜品,其做法如下:

材料准备:

花胶和鱼胶各2个

桃胶10粒

皂角米12粒

银耳小半朵

红枣8颗

枸杞20粒

纯牛奶1瓶

纯净水1瓶

姜片4片

制作步骤:

准备材料

鱼胶和花胶放入姜片到锅中蒸几分钟去腥,然后取出放入干净的容器中,加入纯净水,泡发6小时以上。

桃胶和皂角米需要泡发12小时,银耳泡发2小时。

泡发好的材料加入纯净水,没过材料,放入炖盅炖一个小时,炖完后加入牛奶再炖5分钟即可食用。

制作过程

鱼胶和花胶提前蒸熟去腥,然后浸泡在纯净水中6小时以上,直到变软。

桃胶和皂角米提前浸泡12小时,银耳浸泡2小时,然后撕成小朵。

将所有泡发好的材料放入炖盅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。

炖煮过程中要不断搅拌,防止糊底。

当银耳开始出胶时,加入桃胶,继续小火炖煮,直到桃胶也变得软软的,羹变得浓稠。

最后加入枸杞,稍微煮一下即可出锅。

小贴士:

泡发桃胶和皂角米时,最好使用纯净水,以确保口感。

银耳要撕成小朵,这样更容易出胶。

炖煮过程中要保持小火,以便材料充分炖煮和融合。

烹饪时间:

准备时间:约24小时(包括浸泡时间)

炖煮时间:约2小时(包括蒸鱼胶时间)

食用方法:

炖好的桃胶银耳鱼胶口感Q弹,汤汁浓稠,非常适合作为甜品或早餐食用。

通过以上步骤,你就可以制作出美味的桃胶银耳鱼胶了。不仅口感丰富,而且富含胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用。