倭瓜怎么炖汤

倭瓜可以通过多种方式炖汤,以下是一种简单的倭瓜炖汤的做法:

准备食材

倭瓜(南瓜)一个

土豆两个

葱一段

姜几片

花椒少许

盐适量

鸡精少许(可选)

香菜少许(可选)

处理食材

倭瓜洗净去籽,切成大块。

土豆去皮,切成滚刀块。

葱切段,姜切片。

炒制

锅中放油烧热,放入花椒炒香,再加入葱段和姜片翻炒出香味。

炖煮

加入倭瓜块和土豆块,翻炒几分钟。

倒入足够的高汤(约1000克),加入大酱、精盐、花椒水、大料(八角)。

烧开后转用小火保持微沸状态,炖煮约半小时,直到汤色变浓,土豆和倭瓜变得软烂。

调味