倭瓜怎么炖汤
倭瓜可以通过多种方式炖汤,以下是一种简单的倭瓜炖汤的做法:
准备食材
倭瓜(南瓜)一个
土豆两个
葱一段
姜几片
花椒少许
盐适量
鸡精少许(可选)
香菜少许(可选)
处理食材
倭瓜洗净去籽,切成大块。
土豆去皮,切成滚刀块。
葱切段,姜切片。
炒制
锅中放油烧热,放入花椒炒香,再加入葱段和姜片翻炒出香味。
炖煮
加入倭瓜块和土豆块,翻炒几分钟。
倒入足够的高汤(约1000克),加入大酱、精盐、花椒水、大料(八角)。
烧开后转用小火保持微沸状态,炖煮约半小时,直到汤色变浓,土豆和倭瓜变得软烂。