番茄炒虾仁可以放豆腐吗
番茄炒虾仁可以放豆腐,并且这样做出来的菜肴味道丰富、营养均衡。以下是一种常见的做法:
食材准备
虾仁:去虾线,洗净
豆腐:切成小片或块
番茄:去皮,切成小块
葱、姜、蒜:切末或葱花
盐、糖、生抽、蚝油、料酒:适量
淀粉:适量,用于裹豆腐和虾仁
番茄酱:适量,用于增加风味
制作步骤
虾仁加入少许柠檬汁和盐,腌制约15分钟。
豆腐切小片,裹上一层淀粉,煎至两面金黄后盛起备用。
番茄炒至出汁,加入虾仁翻炒至变色。
将煎好的豆腐加入锅中,加入番茄酱和少许盐,翻炒均匀。
倒入一小碗开水,炒匀后移入砂锅中,可以加入一些蔬菜如白菜或西兰花,盖上盖子,中小火煲约8分钟。