小米鸡蛋木耳粥
小米鸡蛋木耳粥是一道营养丰富、口感细腻的粥品,适合早餐、中餐或晚餐食用。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:
材料
主料:
粳米 100克
鸡蛋 135克
木耳(干) 30克
辅料:
绿豆芽 15克
菠菜 20克
虾米 10克
调料:
姜 5克
盐 1克
味精 1克
做法步骤
粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量冷水,先用旺火烧沸;
再改用小火慢煮成稀粥,盛起备用;
鸡蛋摊成蛋皮,切丝;
海米洗净,涨发回软;
木耳用冷水泡发回软,择洗干净;
银芽菠菜分别洗净;
锅中加入高汤,上火烧沸;
下入盐、味精和姜末,再下入稀粥、蛋皮丝、黑木耳、银芽、海米、菠菜等食材,煮沸离火,即可盛起食用。