全麦面包配料表
全麦面包的配料表通常包括以下成分:
1. 全麦粉:作为主要成分,通常占配料的50%以上。
2. 饮用水:用于和面。
3. 海藻糖或细砂糖:提供甜味。
4. 鸡蛋:增加面团的延展性和结构。
5. 鲜酵母或干酵母:用于发酵。
6. 食用盐:增加风味和调节发酵。
7. 食物添加剂:可能包括防氧化剂、改良剂等。
真正的全麦面包应该以全麦粉为主要原料,并且配料表中没有添加小麦粉等其他谷物粉。全麦面包富含膳食纤维、B族维生素和矿物质,对身体有多方面的益处。
购买时应注意查看配料表,确保全麦粉排在第一位,并且成分简单,避免添加人工色素、糖浆、黄油和香料等。