不加热的酵母能发面吗
不加热的酵母(即常温或稍凉的水)是可以用来发面的。酵母菌的最适宜活动温度范围是4-40度,而最适宜的温度是25-35度。使用不加热的酵母进行发面时,应确保水温不高于40度,以避免杀死酵母菌。
具体操作方法如下:
1. 将酵母粉或干酵母放入温水中(约30-40度),搅拌均匀,静置几分钟,待酵母激活。
2. 将面粉放入盆中,逐渐加入酵母水并搅拌至絮状,然后揉成面团。
3. 将揉好的面团放在温暖处进行发酵,通常需要1-2小时,直到面团膨胀至两倍大,内部组织呈蜂窝状。
建议使用温水(不烫手)进行发面,以保持酵母的活性,从而提高发酵效果。如果使用冷水,发面速度会减缓,但只要温度适宜,仍然可以成功发面。