拿什么发面

发面通常使用以下几种发酵剂:

小苏打 :小苏打是一种化学发酵剂,能在面团中产生二氧化碳气体,使面团膨胀。但是,小苏打会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,因此不建议使用。

面肥(老面):

面肥是上次发酵后留取的一块面团,适当保存后用于启动发酵。面肥需要搭配碱使用,但碱会破坏面粉的营养,且用量难以掌握,容易造成浪费,因此也不建议使用。

干酵母粉:

干酵母粉是一种天然的酵母菌提取物,含有丰富的维生素和矿物质,能促进面团发酵并增加面团的营养价值。它是发面的推荐选择。

白糖:

白糖可以促进酵母菌的活性,缩短发面时间。在温水中加入适量的白糖,可以提升酵母的活性,使其更容易激发出来,从而加快发面速度。

盐:

适量的盐可以缩短发酵时间,并且使成品更加松软。

醪糟、蜂蜜、牛奶、酸奶和鸡蛋液:

这些添加物可以协助发酵,增添风味和营养。

白醋:

白醋和白糖一样,有促进发酵的作用,甚至纯酿造的白醋比白糖的发酵作用更好。用白醋代替白糖可以快速发满盆。

米酒和啤酒:

这些液体中含有天然酵母,可以提升发面速度和面食的白皙度及香甜度。

建议

对于新手来说,建议使用干酵母粉,因为它的营养成分丰富且易于使用。

发酵粉的用量宜多不宜少,以保证发面的成功率。