鸡爪和冬瓜
鸡爪和冬瓜可以搭配制作多种美食,以下提供几种做法:
冬瓜炖鸡爪
用料:鸡爪6个、冬瓜适量、大料1个、花椒适量、油盐酱油适量。
做法:
1. 鸡爪用热水过一下去腥,冬瓜切块。
2. 热锅放鸡爪翻炒,加入适量酱油、盐及热水。
3. 放冬瓜盖锅盖焖,直至冬瓜熟软。
冬瓜鸡爪汤
用料:鸡爪10个、冬瓜300克、咸肉10克、木耳20克、葱适量、姜适量、枸杞子适量、白胡椒粉适量。
做法:
1. 鸡爪洗净后煎掉指甲,剁成两边;冬瓜去皮去瓤,洗净后切成片状。
2. 锅中加入适量清水,先放入鸡爪用旺火烧沸,再放入冬瓜块、红枣、枸杞。
3. 大火煮到水开后,撇去浮沫,继续煮至汤色变白,最后加入土豆、枸杞,煮3-5分钟出锅。
冬瓜鸡爪咖喱汤
用料:冬瓜、鸡爪、罗勒叶、椰浆、柠檬叶、辣椒、番茄、绿咖喱、白糖、胡椒粉、鱼露。
做法:
1. 鸡爪去掉趾甲洗干净,放入热水中焯几分钟后捞起。
2. 锅中加入水,鸡爪下锅煮熟后捞出。
3. 椰浆及绿咖喱倒入锅中煮开,加入鸡爪、柠檬叶及番茄煮一会儿。
4. 加入冬瓜、辣椒及罗勒叶,煮开后加入胡椒粉、鱼露及白糖,煮熟即可。
这些做法不仅美味,而且营养丰富,适合不同的饮食需求。可以根据个人口味选择合适的做法尝试。