莲藕是发的吗

莲藕 不是发物。发物是指食用后会引起旧疾、或引起新病情的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜以及大虾和鱼等。而莲藕在中医理论中被认为具有清热利湿、凉血解毒的功效，还可以在一定程度上健脾开胃、补中益气、生津解渴，能增加人的食欲，促进食物的消化与吸收。从营养学的角度来讲，莲藕中的维生素、矿物质含量比较丰富，能够调节体内的离子平衡。

因此，莲藕不仅不是发物，还含有丰富的营养成分，对于健康有益。在患病期间，患者可以适量食用莲藕来促进消化和吸收，补充营养。不过，对于过敏体质的人来说，食用前最好咨询医生的意见，以确保不会引起过敏反应。