油炸烧烤准备哪些东西好
油炸烧烤的准备包括食材的准备和调料的准备。
食材准备
肉类:鸡翅、排骨、羊肉串、牛肉粒等
蔬菜:茄子、土豆、花菜、彩椒等
海鲜:虾、蟹肉棒等
豆制品:豆腐等
调料准备
基本调料:盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油等
其他调料:糖、醋、烧烤酱(番茄酱、甜面酱、辣椒酱)、蜂蜜、五香粉、海鲜调料等
食材预处理
肉类:鸡翅划几刀后用腌料腌制,排骨和羊肉串加入各种调料腌制,牛肉粒加入蚝油、生抽等调料拌匀腌制
蔬菜:茄子、土豆切块或切片后腌制,花菜剪成小朵后腌制
海鲜与豆制品:虾去壳去肠线后腌制,豆腐切片后用酱料刷表面
烧烤步骤
预热空气炸锅:
预热至180°C至200°C