油炸食品带有警告

油炸食品存在多种健康风险，以下是一些主要的警告和注意事项：

油炸食品在高温处理过程中容易产生亚硝酸盐类物质，这些物质具有致癌性。

高温油炸还会产生丙烯酰胺，这是一种已知的致癌物质，长期食用可能增加患癌症的风险。

油炸食品含有大量的饱和脂肪和反式脂肪酸，这些物质会增加血液中的坏胆固醇（LDL）水平，降低好胆固醇（HDL）水平，从而增加心脏病和中风的风险。

油炸食品不易消化，油腻，容易引起胃病、恶心、腹泻等消化系统问题。

油炸食品热量高，容易导致肥胖。

高温油炸会破坏食物中的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，导致营养不均衡。

油炸食品中的反式脂肪酸和某些添加剂（如硫酸铝钾或硫酸铝铵）可能对神经系统造成损害，增加患老年性痴呆症的风险。

油炸食品中的有害物质可能影响人体的代谢和转化，损害肠道健康，降低免疫力。