五花肉炖速冻豆角

五花肉炖速冻豆角是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一

准备食材

五花肉550克

速冻豆角250克

迷你土豆300克

生抽4勺

老抽0.5勺

料酒3勺

桂皮一小块

姜4片

葱1根

冰糖20克

清水适量

盐适量

橄榄油或玉米油少许

制作步骤

五花肉切片,豆角掐头去尾,洗净,土豆去皮切块。

五花肉放冷水锅里,加半勺料酒,大火煮开,撇去浮沫,然后捞出沥干。

热锅凉油,放入葱姜和桂皮爆香,然后放入五花肉片,快速翻炒至微微发黄,加入生抽、老抽、料酒和冰糖,炒匀上色。

加入足够的清水,大火烧开后转小火慢慢炖30分钟,然后加入豆角和土豆,继续炖15分钟,最后调入适量盐,再大火收汁。

做法二

准备食材

五花肉600克(切大块)

四季豆300克(一整根不用切)

姜4片

葱4段

八角1个

干辣椒适量

冰糖20克

黄豆酱1勺

料酒3勺

生抽4勺

老抽1勺

制作步骤

五花肉冷水下锅,加入适量料酒焯水,煮至浮沫浮起后捞出,用温水冲洗干净,控干水分备用。

四季豆洗净,锅中多倒些油,待油热后下入四季豆,慢火煎炒至表面变皱,稍微呈微焦状态后盛出备用。

锅中倒入少许油,加入姜片、葱段、八角和干辣椒,小火煸炒至香味扑鼻,然后加入焯过水的五花肉,翻炒均匀,加入黄豆酱,继续翻炒。

倒入调好的料汁(料酒3勺、生抽4勺、老抽1勺),翻炒均匀后,再加入没过食材的热水,放入冰糖,大火煮开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时。

1小时后,加入煎好的四季豆,翻炒均匀,根据个人口味尝一下汤汁,看看是否需要额外加盐,再盖上锅盖继续炖煮10分钟。

做法三

准备食材

五花肉600克(切大块)

四季豆300克(一整根不用切)

姜片4片

葱段4段

八角1个

干辣椒适量

料酒3勺

生抽4勺

老抽1勺

黄豆酱1勺

冰糖20克

食用油适量

制作步骤

五花肉冷水下锅,加入适量料酒焯水,煮至浮沫浮起后捞出,用温水冲洗干净,控干水分备用。

四季豆洗净,锅中多倒些油,待油热后下入四季豆,慢火煎炒至表面变皱,稍微呈微焦状态后盛出备用。

锅中倒入少许油,加入姜片、葱段、八角和干辣椒,小火煸炒至香味扑鼻,然后加入焯过水的五花肉,翻炒均匀,加入黄豆酱,继续翻炒。

倒入调好的料汁(料酒3勺、生抽4勺、老抽1勺),翻炒均匀后,再加入没过食材的热水,放入冰糖,大火煮开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时。

1小时后,加入煎好的四季豆,翻炒均匀,根据个人口味尝一下汤汁,看看是否需要额外加盐,再盖上锅盖继续炖煮10分钟。

这些做法都强调了五花肉的油脂与豆角充分融合,使得菜肴既有豆角的鲜嫩,又有五花肉的香醇。根据个人口味,可以适量调整调料的用量,以达到最佳口感。