潮汕猪脚趾炖汤
潮汕猪脚趾炖汤是一道传统的潮汕美食,以其独特的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。以下是制作潮汕猪脚趾炖汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪脚 1只(斩件)
冰糖 1小块
生姜 250克
甜醋 1000克
葱、姜、蒜头、南姜、香菇、生抽、蚝油、老抽、八角、香叶、盐 适量
花生、红枣、枸杞、眉豆 适量
料酒 适量
步骤
准备工作
猪脚去毛后斩件,用滚水煮10分钟,取出过冷河,备用。
准备好葱姜水,用于给猪脚焯水去腥,煮出血沫后捞出,再洗干净。
花生提前浸泡,猪脚煮烫捞出备用。
煮猪脚
瓦煲中放入甜醋,煮滚,放入生姜、猪脚,再煮滚,改用慢火煲2小时。
高压锅底放蒜头、南姜、香菇,倒入洗干净的猪脚,再加生抽、蚝油、老抽、八角、香叶、盐、冰糖和适量清水。
盖上高压锅锅盖,上气转中小火,压煮大概十分钟,气跑光了就可以打开。
加入辅料
将炒干水分的猪脚放入锅内,加入适量清水、煮五分钟,捞起过冷水,清洗干净,沥干。
加入红枣、枸杞、眉豆、花生、姜等辅料。
所有材料放入锅内,加入适量清水,大火烧开,小火慢煲1-2小时,饮用前放盐。
调味与收汁
根据个人口味加入适量的盐进行调味。
煮至汤汁乳白浓稠,猪脚肉软糯入味即可。
小贴士
猪蹄中的胶原蛋白对皮肤有很好的滋养作用,经常食用可以使皮肤更加光滑细腻。
红枣去核没这么燥热,可以根据个人喜好选择是否去核。
高压锅的使用可以大大缩短烹饪时间,使猪脚更加软糯。
通过以上步骤,您可以制作出一道美味可口、营养丰富的潮汕猪脚趾炖汤。希望您喜欢!