虾仁卷心菜辅食怎么做

虾仁卷心菜辅食的制作方法如下：

食材准备

虾：2只

杂粮米：1袋

鸡蛋：1个

卷心菜：30克

咖喱：5克

制作步骤

杂粮米用水浸泡15分钟，然后上锅蒸熟。

虾去壳去除虾线，切成小块。

卷心菜放入水中焯30秒，焯好水的卷心菜切得碎碎的。

锅中刷油，倒入虾仁和卷心菜和咖喱块。

锅中倒入150毫升温水。

开中火煮至所有食材熟透。

拿出家里的蛋挞模具先刷上一层油，再铺上蒸好的杂粮米。

鸡蛋打散，先在米饭上铺上炒好的咖喱酱，再倒上一层蛋液。

放入烤箱上下管155度烘烤15分钟。