宝宝肉末虾仁豆腐汤做法

食材准备:

鲜虾20只

干香菇10个

老豆腐120克

肉末60克

胡萝卜一根

葱花少许

姜蒜末适量

蚝油、料酒、生抽、白糖、盐、鸡精各适量

制作步骤:

准备食材

鲜虾去头去壳去虾线。

干香菇提前用温水浸泡20分钟。

胡萝卜切菱形片。

老豆腐切成三角形的片状备用。

煎豆腐

锅中加入适量油,五成油温放入三角形的豆腐片,开中火煎炸至两面金黄微焦,捞出控油。

炒肉末

锅中加少许油,爆香蒜末和姜片,然后倒入肉末,翻炒至周身泛白。

煮汤

准备一口砂锅,加入和食材齐平的清水,两勺蚝油,一勺料酒,一勺生抽,三克白砂糖,一克的盐和鸡精,稍微搅拌几下,开大火煮沸,然后盖上盖,小火焖煮十分钟左右,撒上葱花即可出锅品尝。

小贴士:

豆腐用盐水浸泡可以使其在煮的时候不易碎。

虾仁可以先用料酒、淀粉腌制一会儿,这样煮出来的汤更鲜美。

最后加入淀粉水勾芡,可以使汤更加浓稠,口感更好。

这道宝宝肉末虾仁豆腐汤营养丰富,适合大人和小孩食用,具有鲜美的口感和丰富的营养价值。希望你喜欢这个做法!