腌制新鲜鱼清蒸
清蒸鱼的腌制步骤如下:
鱼的预处理与腌制
将鱼处理干净,在鱼身上划几刀,深度约为鱼肉的三分之一,这样方便入味。
姜切丝,葱切段。
在鱼身上均匀抹上一层盐,用量约为一小勺,再倒入料酒,约2勺,腌制15分钟。注意:这里特别强调不要用盐腌制,因为盐会让鱼肉里的水分跑出来,蒸好后鱼肉会变柴变硬,失去鲜嫩口感。
蒸鱼过程
盘中铺上姜片和葱段,将腌制好的鱼放在上面。
蒸锅中加水烧开,水要足量,大火蒸制。蒸制时间需根据鱼的大小调整,一般500克左右的鱼大火蒸8 - 12分钟,关火后焖2 - 3分钟。
调味与淋油收尾
取出鱼盘,倒掉盘中的汤汁,这些汤汁腥味较重。
去掉葱姜,重新铺上葱姜丝,淋上约3勺蒸鱼豉油。
锅中烧适量食用油,油热后淋在鱼身上,瞬间激发出葱姜和蒸鱼豉油的香味,使整道菜香气四溢。
烹饪小窍门
鱼在腌制前一定要处理干净血水,可减少腥味。
肚子里的黑膜一定要刮干净,冲洗到一点都不剩,这是腥味的“大户”。
腌制的时候,里里外都要抹一遍料酒,特别是鱼肚子里,也不能漏。
蒸鱼的时间把控至关重要,时间过长鱼肉会变老变柴,失去鲜嫩口感;时间过短则可能导致鱼肉未熟透。
通过以上步骤,可以做出一道鲜嫩可口、腥味极少的清蒸鱼。