紫薯辅食做法
紫薯辅食的做法有很多种，以下提供几种适合不同年龄段宝宝的食谱：
脆皮紫薯饼 食材
：紫薯1个、鸡蛋1个、牛奶20g、面粉适量、面包糠适量
做法 将紫薯切块后，冷水上锅大火蒸约15分钟。 加入20g牛奶，趁热压成紫薯泥。 手心湿水，将红薯泥捏成小饼状，在面粉中均匀的裹上一圈，接着再放入蛋液中滚一滚，然后包裹一圈面包糠。 平底锅刷油，放入小饼，煎至两面微黄就可以出锅。 适合月龄
奶香紫薯卷 食材
：紫薯、配方奶粉、面粉、酵母
做法 洗净紫薯，去皮切块丢进蒸锅，趁热勺子一压，加适量奶、面粉、酵母粉，用手开始揉面，等待醒发。 轻轻一卷、切段。 适合月龄
紫薯小卷 食材
：紫薯、牛奶、黄油
做法 紫薯蒸熟，用叉子或者搅拌器捣成泥，加入100毫升牛奶和10克黄油，搅拌均匀。 把紫薯泥用小勺取适量，放在保鲜膜上，轻轻地卷起来，切成小段。 适合月龄
紫薯馒头 食材
：紫薯、配方奶、面粉、酵母
做法 紫薯泥、面粉、酵母倒入碗中搅拌均匀，缓缓倒入配方奶，边倒边用筷子搅拌，形成絮状，揉成光滑面团，发酵30 - 40分钟。 准备双色面团，分别擀成长方形，叠在一起搓条，搓圆塑形，摆蒸笼二次醒发，开中火蒸15 - 20分钟，关火焖2 - 3分钟。 适合月龄
紫薯香蕉卷 食材
：紫薯、香蕉、核桃油、牛奶
做法 紫薯蒸熟压成泥，香蕉去皮切成小段打成泥，混合均匀，加适量核桃油和牛奶搅拌。 倒入盘中，用勺子抹平，撒上坚果、果仁装饰。 适合月龄
迷你紫薯派 食材
：紫薯、配方奶、鸡蛋、芝麻、馄饨皮
做法 紫薯蒸熟压成泥，加配方奶搅拌均匀，装入裱花袋。 馄饨皮刷水，挤上紫薯泥，盖上一层馄饨皮，用模具按压出形状，烤盘铺油纸，放入紫薯派，刷蛋黄液，撒上芝麻。 烤箱预热150度上下火烤10分钟。 适合月龄
这些食谱不仅美味，而且营养丰富，适合不同年龄段宝宝的需求。建议根据宝宝的口味和消化能力选择合适的食谱。