咖喱鱼蛋西兰花

咖喱鱼蛋西兰花是一道美味的菜肴,以下是几种不同的做法:

咖喱鱼蛋的做法一

用料

鱼蛋 24个

好侍咖喱 3块

西兰花 1/3个

橄榄油 适量

清水 适量

椰浆 适量

步骤

鱼丸先煮熟备用。

咖喱取一半就可以啦。

锅里倒入橄榄油,再放入煮好的鱼丸,加水没过鱼丸,放入烫好的西兰花,最后放入咖喱块和椰浆。

等汤汁收到剩三分之一就可以盛出来啦。

烹饪技巧

根据鱼丸的多少放咖喱哦,不然会很咸。

咖喱鱼蛋的做法二

用料

胡萝卜一根

土豆一个

香干两小块

西兰花一小朵

粉丝一小捆

鱼丸一袋

咖喱酱80ml

大葱一小段

橄榄油三大匙

鸡精1/4匙

盐1/4匙

步骤

胡萝卜和土豆去皮切滚刀块,香干切小块,西兰花掰小朵,大葱斜切。

锅中烧橄榄油,约七成热时下大葱,接着倒入胡萝卜和土豆块翻炒一会,继而加入咖喱酱翻炒。

翻炒大约1分钟之后,加入鱼丸和香干,加高汤(或者水),水量稍微盖过蔬菜,中火炖至土豆七分熟后加入泡好的粉丝,最后加入西兰花,加盐和鸡精收汁后出锅。

咖喱鱼蛋的做法三

用料

表面是炸好的普通鱼蛋半斤

白嫩的大萝卜一条

炸好的猪皮3两

西兰花一颗

食用盐

食用油

咖喱块一盒

小黄姜1小块

大蒜2瓣

步骤

萝卜洗净切块,炸猪皮用热水泡软,炸好的鱼蛋虽然是熟食,但也建议过冷水清洗一下,可以去掉炸鱼蛋表面多余的油,西兰花切块清洗。

起锅烧水再往里面放一点食用油,水开后将西兰花倒进去烫一下,大概1分钟左右就可以捞起来摆盘用。

将小黄姜洗干净切片,大蒜用刀背拍扁再剥皮剁碎。

需要用的材料处理好了就可以起锅烧油,等油热了就倒入姜蒜翻炒,等香味出来了就放一大块咖喱进去一起炒。

炒到咖喱块融化了就放泡好的炸猪皮进去一起炒,大约1分钟左右,加入大量的冷水进去。

同时加入切好的萝卜块、鱼蛋,盖上锅盖大火煮15分钟,然后放入炸豆腐块,再煮5分钟,撒上适量的食用盐,一道美味的佳肴就煮好了。

最后把锅里的食材盛到摆好西兰花的盘子里,就这样,鲜香又可口的港式风味咖喱鱼蛋炖萝卜久可以上桌了。

咖喱鱼蛋的做法四

用料

西兰花 1朵

新鲜鱼丸 适量

肉沫 适量

咖喱 1块

盐 味精 少许

步骤

先把鱼丸小火油炸。

把西兰花菜炒熟盛盘子。

把咖喱及肉沫所有配料中火和鱼丸一起炒均匀淋至于西兰花,完美!

咖喱鱼蛋的做法五

用料

食用油 1大匙

紅蔥頭 1個

炸魚蛋 500克

海鮮醬 1大匙

蒜頭 2瓣

咖哩醬 4大匙

步骤

蒜頭、紅蔥頭切片。

鍋裡下食油燒熱,下蒜片、紅蔥頭片炒香。

下咖哩醬、海鮮醬略炒至聞到咖哩香味。

下炸魚蛋進鍋裡炒勻,再下約200克水。

中小火慢煮至魚蛋的醬汁變稠,盛起上碟。

咖喱鱼蛋的做法六

用料