胡萝卜莲藕鸡爪汤
胡萝卜莲藕鸡爪汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
用电饭锅熬汤
用料:大鸡腿半只,短鸡爪6只,莲藕一节,胡萝卜三分之一根,红枣4颗,枸杞一小把,生姜3片,料酒,盐。
做法:
1. 鸡爪鸡腿焯水,藕和胡萝卜切小块。
2. 全部放电饭锅冷水煲,滚后煮半小时,加水,煮20分钟,再加水,煮20分钟,最后加盐即可。
用砂锅炖汤
用料:鸡爪,萝卜,莲藕,姜片。
做法:
1. 鸡爪洗净,焯水后捞出。
2. 萝卜、莲藕去皮洗净,切厚片。
3. 将鸡爪、萝卜、莲藕、姜片放入砂锅中,加入清水大火煮开,小火炖40分钟,加盐、胡椒粉再煮2分钟即可。
综合食材的汤品
用料:莲藕2小节,板栗10颗,胡萝卜1根,鸡爪10只,红皮花生15g,红莲子15g,瑶柱20g,姜片3-5片。
做法:
1. 所有食材洗净,莲藕、胡萝卜切块,鸡脚焯水洗净。