清蒸鲫鱼豆腐
清蒸鲫鱼豆腐是一道营养丰富的中华美食,以鲫鱼和豆腐为主要食材,通过清蒸的方式制作而成。以下是几种不同的制作方法和步骤:
方法一
食材准备
鲫鱼一条
豆腐一块
油适量
盐适量
姜适量
葱花适量
制作步骤
豆腐切成小块备用。
姜切丝,葱花备用。
锅里热油,中小火放入鲫鱼煎至两面金黄。
倒入水,放入姜丝,大火烧开。
关火,将鲫鱼和豆腐一起放入碗中,放到电饭锅里蒸。
饭熟了,撒入葱花,放入盐调味即可。
方法二
食材准备
鲫鱼一条
老豆腐切块
姜切片
油适量
开水适量
盐适量
枸杞适量
制作步骤
鲫鱼去内脏洗净备用。
热锅,放油,直接放入鲫鱼煎至两面金黄。
加入足量的开水,要没过鲫鱼,加入姜片,开中大火熬煮。
再加入切好的老豆腐,煮15分钟左右。
在出锅前5分钟加入枸杞和适量盐,再煮5分钟即可关火出锅。
方法三
食材准备
鲫鱼一条
豆腐1/2块
油适量
盐适量
姜适量
葱花适量
制作步骤
豆腐切成小块备用。
姜丝,葱花备用。
锅里热油,中小火放入鲫鱼煎至金黄。
反面再煎至金黄。
开大火,倒入水,放入姜丝,大火烧开1会儿,关火。
倒入碗里,放入豆腐,放到电饭锅里蒸。
饭熟了,撒入葱花,放入盐调味即可。
方法四
食材准备
鲫鱼一条
豆腐七个
香菇两朵
花生油适量
盐适量
葱适量
姜适量
料酒适量
生抽适量
香菜适量
制作步骤
鱼洗一遍去血水,切一下放入料酒,抹盐腌制10分钟。
豆腐撕开放到底层,姜蒜留一点放鱼身上面。
香菇切丁,酱油、盐塞到鱼肚子里,豆腐面上放姜丝,放入锅里蒸。
蒸10分钟,浇酱油、花生油,放葱段、香菜,出锅。
方法五
食材准备
鲫鱼一条
豆腐两块
料酒适量
白胡椒粉适量
葱适量
姜适量
制作步骤
鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净后在鱼身两面各划几刀,用料酒、姜片和少许盐腌制10分钟。
豆腐切成均匀大小的小方块,用热水焯一下去除豆腥味。
葱切成小段,姜切成片后再切成丝,放入碗中备用。
锅中倒油,油热后放入鲫鱼,小火慢煎,两面煎至金黄后盛出。
锅中留少许油,放入姜丝爆香,加入适量开水,放入煎好的鲫鱼,再次烧开后转小火煮20分钟,煮至鱼汤变白。
放入豆腐块,继续煮10分钟,最后加入适量盐调味,撒上葱段即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的制作步骤。总体而言,清蒸鲫鱼豆腐的做法简单,营养丰富,适合家庭制作。