面食发面窍门

发面是制作面食的重要环节,掌握一些小技巧可以提高发面的效率和质量。以下是一些有效的发面窍门:

选择合适的面粉

挑选面粉时要注意,有些面粉很白,可能添加了高剂量的增白剂。普通面粉即可满足需求,无需特别选择高筋或低筋面粉。

使用酵母粉

酵母粉是发面的关键。用酵母粉发酵的面粉营养价值高,蛋白质含量也显著增加。建议使用5克酵母粉,冬季可增加到6.5克,因为气温低,酵母成活率低。

控制水温

和面水的温度应在30℃左右,用手试温,不烫手即可。夏天可用凉水,冬天必须用温水(约25℃),避免开水和面,以免烫死酵母菌。

添加催化剂

食醋:在和面加水中滴加少量食醋,使其均匀混入面粉,加快发面速度。

白糖:冬季发面时在面粉中掺入适量白糖,可以克服室温偏低、发酵时间长的困难,使蒸出的面食香甜松软。

蛋清:在酵母水里加入一个蛋清,增加面团的柔软度。

白醋:滴几滴白醋使面粉发酵更快,改善面团结构,使蒸出来的面点更加蓬松。