猪肝煮豆尖
猪肝煮豆尖是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
豌豆尖:250克(选择新鲜嫩绿的)
猪肝:150克(新鲜的,富含铁质)
枸杞:适量(增加营养和甜味)
调味料:
姜丝:10克(去腥增香)
盐:适量(调味)
淀粉:1汤匙(腌制猪肝用)
烹饪步骤
食材处理
清洗豌豆尖:将豌豆尖在清水中反复冲洗,确保去除泥土与杂质,沥干备用。
切猪肝:将猪肝用清水冲洗干净,切成薄片,便于入味和熟透。
腌制猪肝
将切好的猪肝放入碗中,加入淀粉和姜丝,轻轻搅拌均匀,腌制10分钟。这一步骤能去除猪肝的腥味,增强其风味。
煮制猪肝
锅中加水,水煮沸后,将腌制好的猪肝轻轻放入,快速煮约1分钟。注意火候,猪肝不宜煮得过久,以保持嫩滑的口感。