菠菜增高汤

菠菜增高汤是一种营养丰富、有助于增高的汤品。以下是几种常见的菠菜增高汤的做法：

菠菜蘑菇鸡蛋汤

材料：菠菜、蘑菇、鸡蛋、盐、葱、花生油。

做法：

1. 蘑菇洗净切片，小葱切段，鸡蛋打散。

2. 菠菜摘洗干净，揪成小段，控干水分。

3. 锅里加入花生油，入小葱爆香。

4. 倒入蘑菇煸炒片刻。

5. 再倒入菠菜段，大火煸炒。

6. 把菠菜炒熟，倒入清水，大火烧开。

7. 淋入打散的蛋液，烧开锅，加盐调味，可以适当放一些鸡精。

菠菜猪肝汤

材料：猪肝、菠菜、生姜、葱、料酒、淀粉、盐。

做法：

1. 猪肝洗净，切成薄片，放入碗中，加入料酒、淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟。

2. 菠菜洗净，切段；生姜切丝，葱切段。