夏天储藏西兰花
夏天储藏西兰花的方法有以下几种:
冷藏保存
将西兰花用保鲜膜或纸张包裹起来,纸张上可喷少量水,保鲜膜包裹则不需要喷水。
包好后直立放入冰箱的冷藏室内,大约可以保存七天左右,西兰花依然翠绿,口感鲜嫩。
将西兰花放入塑料袋中,尽量挤出空气,然后放入冰箱的蔬菜保鲜室中,保持在0-4℃的温度下保存,可以保存5-7天。
焯烫冷冻
先把西兰花用淡盐水浸泡10分钟左右,取出掰成小朵,投入加了盐的沸水中焯烫20到30秒,迅速捞入冷水中等待其完全凉透。
捞出西兰花晾干水,再装入保鲜袋,扎紧袋口后放入冰箱的冷冻室里保存,可以保存更长时间。
需要吃的时候就取出来一小袋,放在淡盐水里自然解冻后,再用沸水焯烫10秒钟就可以用来做菜了。
置于通风阴凉干燥处
将西兰花放在非常干燥且阴凉通风的地方,最好是阳台地面的一角,这样第二天吃的时候依旧不会变黄,但只能保证一天内不会发黄。
真空保存
将西兰花放入真空袋中,尽量挤出空气,然后放入冰箱的蔬菜保鲜室中保存,这种方法可以延长保鲜期。