菠菜蒸肉圆
菠菜蒸肉圆是一道健康又美味的佳肴,适合各种饮食需求。下面是这道菜的详细做法:
材料
猪瘦肉
山药
菠菜
老姜
植物油
干淀粉
水淀粉
料酒
肉馅调味料
藤椒油
盐
糖
生抽
老抽
香油
胡椒粉
步骤
备好食材:
猪瘦肉洗净,去皮,同洗净的老姜一起剁成肉末;山药去皮,洗净,切丁;菠菜洗净,焯水后过冷河,挤干水分。
肉馅调味:
肉馅同山药丁混合,调入适量料酒、肉馅调味料、藤椒油、生抽、老抽、香油、盐、糖、胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右。
搓成肉丸:
肉馅分别搓成小丸子,放进蒸碗里。蒸锅加水,放上蒸碗,中火蒸20分钟左右。
菠菜处理:
另起锅,倒入适量清水,盐,植物油烧开,放入洗净的菠菜,焯水后捞出,放入凉白开浸泡片刻,挤干水分,团成一个圈,有多少丸子就团多少个菠菜圈。
蒸肉丸:
蒸好的肉丸盛出,放在菠菜圈上。
制作汤汁:
另起锅,将蒸碗里的汤汁倒入锅里,加入适量清水,调入适量肉馅调味料、藤椒油,烧开,调入适量水淀粉,搅拌均匀,关火。
淋汁:
将汤汁淋在菠菜肉丸上即可食用。
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