凉拌豆角胡萝卜土豆

凉拌豆角胡萝卜土豆是一道色香味俱全的家常菜,制作简单,口感清爽,非常适合夏季食用。以下是这道菜的详细做法:

主要食材

豆角:一把

胡萝卜:一根

土豆:一个(可选)

芝麻:适量

芝麻酱:适量

香油:适量

白醋:适量

白糖:适量

蒜蓉:适量

盐:适量

生抽:适量

十三香:适量(可选)

制作步骤

准备食材

豆角洗净切段,胡萝卜去皮切丝,土豆去皮切丝,蒜切末备用。

焯烫食材

锅内加水烧开,放入豆角和胡萝卜焯烫,捞出后过凉水,沥干水分备用。

调制调味汁

大蒜剁成蓉,加入芝麻酱、白糖、白醋、盐、香油混合拌匀,再加少许清水,继续搅拌成调味汁。

混合食材

将调味汁倒入豆角、胡萝卜和土豆丝中,撒上白芝麻和熟白芝麻,拌匀即可装盘。

小贴士

选购新鲜豆角:新鲜的豆角颜色鲜绿、光泽度好、质地脆嫩。如果豆角表皮发黄或者有斑点,则说明不够新鲜,影响口感。

焯水时间:豆角和胡萝卜焯水时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。大约2-3分钟即可。