桃胶银耳炖雪梨银耳
桃胶银耳炖雪梨是一道经典的秋季甜品,具有润肺止咳、美容养颜的功效。以下是几种常见的做法:
经典做法
材料:桃胶、银耳、雪梨、冰糖。
步骤:
1. 桃胶提前一晚泡水,至软涨,去除表面黑色杂质,清洗干净后掰成小朵。
2. 银耳泡发去蒂,撕成小朵。
3. 雪梨去皮去核,切成小丁。
4. 将所有材料(包括冰糖)放入开水后的锅中,大火烧开,转小火慢炖两小时左右,至汤汁粘稠即可。
高压锅做法
材料:桃胶、银耳、雪梨、冰糖、红枣、枸杞。
步骤:
1. 桃胶泡发至软烂,去除杂质。
2. 雪梨切块,备用。
3. 银耳泡发去蒂,撕成小朵。
4. 红枣、枸杞洗净,浸泡5分钟。