青椒炒鲍鱼
青椒炒鲍鱼是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一
食材准备:
青椒(本地最佳)
猪前腿肉或猪梅花肉
大蒜籽(切片)
豆豉(可选)
鲍鱼(切薄片)
调料准备:
盐
生抽
鸡精(可选)
具体步骤:
1. 锅中不放油,青椒切片下锅,加少许盐,中火擂至虎皮状。
2. 锅中放油,烧至冒烟后放入肉片翻炒,加入蒜片和豆豉(如用),炒至微焦黄。
3. 加入鲍鱼片和青椒,沿锅边倒入生抽,大火翻拌均匀。
4. 出锅前加一小撮鸡精,翻炒均匀即可。
方法二
食材准备:
鲍鱼六个
青椒一个
胡萝卜半根
葱姜蒜少许
蚝油少许
具体步骤:
1. 鲍鱼蒸七分熟后出锅切条。
2. 油热后放入葱姜蒜炸锅,然后放入青椒和胡萝卜片翻炒至七分熟。
3. 加入鲍鱼,放酱油、醋、蚝油、料酒少许,翻炒均匀后出锅。
方法三
食材准备:
小鲍鱼10个
青椒2根
食用油少许
葱花少许
生抽少许
蚝油1勺
具体步骤:
1. 小鲍鱼刷洗干净,撬出鲍鱼肉去除内脏,清洗后改花刀备用。
2. 青椒去蒂后清洗干净,切成青椒块备用。
3. 锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入小鲍鱼爆炒2分钟,放入青椒翻炒后,倒入生抽、蚝油调味,翻炒入味后关火出锅。
方法四
食材准备:
鲍鱼适量
青椒一个
洋葱适量
红萝卜适量
玉米生粉半汤匙
蚝油一小勺
生抽一小勺
鸡精适量
盐少许
香油适量
植物油适量
生姜适量
糖少许
具体步骤:
1. 鲍鱼切薄片,青椒、红萝卜、洋葱切片状。
2. 鲍鱼片放入碗中,加入适量老酒、生姜片、洋葱片腌制十五分钟。
3. 腌制期间准备酱汁,碗内加入清水、蚝油、生抽、糖、盐、鸡精、香油,调成糊状备用。
4. 鲍鱼片腌制好后,烧开水倒入鲍鱼片,烧至熟透捞出。
5. 锅烧干后,加入适量植物油,放入洋葱片小火煸炒出香味,加入红萝卜片、青椒片、老酒少许翻炒,再加入鲍鱼片翻炒,倒入调好的酱汁,大火翻炒至熟透,最后加入生粉汁勾芡即可出锅。
方法五
食材准备:
鲍鱼
尖椒
生抽
姜
葱
蒜
料酒
辣椒
十三香
具体步骤:
1. 鲍鱼去内脏,清洗干净后放入碗中,加入料酒、盐、姜丝、葱丝腌制两分钟去腥。
2. 起油锅爆香葱姜蒜辣椒,放入鲍鱼翻炒两分钟。
3. 加入尖椒,生抽、料酒、盐,继续翻炒至尖椒软烂后出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。