油发鳗鱼胶炖汤
油发鳗鱼胶炖汤是一道营养丰富、口感糯滑的美食,适合滋补养生。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
油发鳗鱼胶150克
精猪肉3厘米见方的块
虫草花30克
香菜20克
骨汤500克
料酒20克
盐5克
味精10克
发菜丸子200克
步骤
初加工
将油发鳗鱼胶切成4厘米长段。
精猪肉切成3厘米见方的块。
锅内倒入清水1千克,分别将鱼胶和猪肉块焯水。
虫草花入清水中浸泡。
热处理
锅内倒入骨汤500克烧沸。
放入鳗鱼胶、发菜丸子200克。
小火慢炖,用料酒20克、盐5克、味精10克调味。