虾仁吃几次

关于虾仁的食用次数，以下是一些建议：

一般成年人

虾仁可以适量食用，每周1次至2次，可以起到补钙的效果。

虾仁中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，可以补充人体所需的营养成分。

宝宝

如果宝宝没有过敏症状，建议每周吃2-3次虾比较合适。

如果宝宝缺钙比较明显，可以每周吃3-4次，但要注意一次不要给宝宝吃太多虾，以免影响消化和吸收。

对于1岁以内的宝宝，由于消化系统尚未完善，不建议食用虾仁。

对于1-3岁的宝宝，每周1次即可。

对于3岁以上的宝宝，可以增至每周1-2次。

特殊人群

糖尿病人一次不要吃过多的虾仁，一次最好吃6-8个，以免影响血糖管理。