小蒜苔炒虾仁
小蒜苔炒虾仁是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
食材:
明虾300克
蒜苔250克
辣椒、蒜蓉、耗油、酱油各适量
步骤:
1. 蒜苔切小段,辣椒、蒜切好备用。
2. 油锅烧热,辣椒、蒜蓉炒香。
3. 放入蒜苔和少许盐翻炒至8成熟。
4. 放入虾仁、酱油、蚝油炒熟即可。
方法二:
食材:
鲜虾、蒜苔、洋葱、剁辣椒、蒜头
步骤:
1. 鲜虾剥壳去虾线,切段,蒜苔掰小段备用。
2. 热油下锅,先将虾仁放入盐、生抽,炒到断生盛出。
3. 热油下锅,放入蒜苔,加盐、生抽,炒至断生,再加入洋葱、蒜苔继续炒,炒至五六分熟放入剁辣椒。
4. 翻炒一分钟左右,倒入已炒好的虾仁大火翻炒,依次加入生抽、料酒,沿锅边滴几滴香醋盛出。
方法三:
食材:
蒜苔、虾仁、盐、生抽、鸡精
步骤:
1. 蒜苔去头切段备用。
2. 虾仁去虾线,清洗干净,切成三个丁。
3. 倒入油,放葱姜爆香放入虾仁翻炒,加入适量生抽,虾变红加入蒜苔翻炒一会,加一点鸡精,就可以出锅了。
方法四:
食材:
蒜苔、虾仁、盐、酱油、料酒
步骤:
1. 虾仁去虾线,用料酒抓一下,蒜苔洗净切段备用。
2. 锅中放油,油热放入虾仁儿,变色即可,出锅备用。
3. 锅中再加入一点油,油热放蒜苔,翻炒1分钟左右加入盐和酱油,继续翻炒,2分钟左右加入虾仁,继续翻炒,完美出锅。
方法五:
食材:
新鲜虾仁、蒜苔、姜、蒜、辣椒、料酒、酱油、盐、胡椒粉、淀粉、生抽、蚝油、食用油
步骤:
1. 虾仁开背,去除虾线,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 虾仁放入碗中,加入适量的料酒、酱油、盐、胡椒粉和淀粉,用手轻轻抓匀,腌制10分钟。
3. 蒜苔洗净,切成段状;姜、蒜和辣椒分别切末备用。
4. 热锅凉油,待油温六七成热时,将腌制好的虾仁下锅,炒至表面呈金黄色,外焦里嫩。
5. 将炒好的虾仁盛出备用,锅中留底油,放入切好的姜蒜末和辣椒末,用小火爆香,释放出浓郁的香味。
6. 最后,将切好的蒜苔段放入锅中,与姜蒜辣椒一起翻炒,待蒜苔炒至断生后,倒入炒好的虾仁,再加入适量的生抽和蚝油,翻炒均匀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。