儿童菜谱及做法

营养滑蛋豆腐

食材：新鲜鸡蛋、嫩豆腐、生抽、蚝油、淀粉、盐

做法

1. 豆腐切小块，鸡蛋打散加入1勺淀粉调匀。

2. 锅中放油，倒入蛋液豆腐，用铲子轻轻搅动待半凝固时加入调味料。

3. 最后撒上葱花即可。

香菇滑鸡

食材：鸡腿肉、香菇、生抽、料酒、蚝油、淀粉、盐

做法

1. 鸡腿肉切块腌制20分钟，香菇切片垫底。

2. 将腌制好的鸡肉铺在上面，大火蒸20分钟。

彩虹咖喱饭

食材：

虾仁、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块