大树西兰花教程

大树西兰花的教程如下:

材料准备

西兰花 1个

火腿肠 1根

鸡蛋 2只

葱 1根

蒜 2瓣

盐 少许

酱油 少许

油 少许

红萝卜 1小根(可选)

蚝油 2勺

生抽 1勺

红辣椒 半个(可选)

梨 1个(可选,用于制作树枝)

制作步骤

焯水:将西兰花切块,洗好,留下西兰花梗作为树干。将西兰花和红萝卜放入沸水中煮几分钟,煮熟后捞起用冷水冲一下晾干备用。

煎鸡蛋和火腿肠:煎鸡蛋,煎好的鸡蛋切粒,用来当大树底下的装饰。接着煎火腿肠,切成小粒。

炒制:备好炒锅,放油,葱蒜放入锅炒至金黄后把晾干的西兰花放入锅加酱油翻炒至熟(大概两分钟)。

摆盘:将西兰花梗当树干,西兰花当叶子,摆好。用红萝卜粒和红辣椒碎点缀,最后将炒好的鸡蛋和火腿肠摆在大树周围。