西兰花香菇面可以放虾吗

西兰花香菇面里是可以放虾的。以下是具体的做法和相关信息:

准备材料

西兰花一小个

香菇1朵

虾5只

面条1小把

做法步骤

西兰花和香菇提前泡盐水,清洗干净。

虾去头去虾线,剁碎。

面条掰断,放入煮沸的水里煮软。

加入西兰花和香菇继续煮,最后放入虾煮开,加一瓶盖生抽即可。

营养价值

虾仁营养全面,蛋白质和钙质丰富。

西兰花、枸杞子、胡萝卜、香菇四合为一,营养互补,味美可口。

温馨提示

给小年龄宝宝制作时,面条要煮得烂一些,配菜切得碎一点,烧得软一些,以便宝宝消化。

综上所述,西兰花香菇面里放虾是完全可行的,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。