冷冻鱼做法大全清蒸

清蒸是一种非常健康且能保留鱼的原汁原味的烹饪方法。以下是几种常见的冷冻鱼清蒸做法:

1. 清蒸鱼

食材:

冰冻鱼

姜片

葱段

料酒

生抽

食用油

步骤:

1. 将冰冻鱼提前取出,放在冰箱中进行缓慢解冻,确保鱼肉质地更加鲜嫩。

2. 准备姜片和葱段,将姜片铺在鱼身两侧,葱段放在鱼腹内,增添香气。

3. 在鱼身两面划几刀,以利于腌料的渗透。在鱼身上均匀地撒上料酒和盐,擦拭均匀。

4. 准备蒸锅,加水并烧开。将腌制好的鱼放入蒸屉上,放入蒸锅中。

5. 中小火蒸制,蒸的时间根据鱼的大小而定,一般15-20分钟即可。

6. 蒸鱼的过程中,可以在蒸屉上加入一些生姜和葱段,增添香气。也可以在蒸鱼的最后撒上一些葱花和香菜。

7. 在小锅中烧热适量食用油,待油温达到时,浇在蒸好的鱼身上,使鱼皮更加有光泽。

2. 香煎冰冻鱼

食材:

冰冻鱼

料酒

葱丝

辣椒丝