儿童菠菜虾皮怎么做

儿童菠菜虾皮的做法如下:

原料准备

菠菜150克

虾皮10克

植物油25克

小葱、盐适量

制作步骤

将菠菜洗干净,切成3厘米长的段。

干虾皮用温水稍泡,洗净。

将炒锅置于火上,放入油,待油热后放入葱花及虾皮略煸炒。

将菠菜放入,一同煸炒几下,再放入食盐等,炒匀即可。

适用人群

1~3岁的宝宝。

健康提示

虾皮挑选新鲜的,干身一些的。菠菜是宝宝补钙的最佳蔬菜。

这道儿童菠菜虾皮不仅简单易做,而且营养丰富,适合1~3岁的宝宝食用。